身体健康的保护有两种方式： 1.学习疫情防护相关医学知识，掌握疫情防控有效方法提高自我应对防控保护能力。 2.提高身体素质，加强体育锻炼，做好自我身体健康管理，科学饮食，睡眠充足。 心理健康的保护有两种方式： 1.理解、关怀、爱护、支持这些都是维护心理健康的必要因素。在这次疫情工作中，我们每个人都不仅是被支持，我们要有互相支持的意识和力量。社区工作人员之间，一个肯定赞许的眼神、一张微笑的脸庞、一句温馨的问候、一个暖心的行动，都是给对方的关爱，对方也用同样的温暖回馈我们，这就构建了强大的社会支持系统。 2.提高对心理问题的识别能力，学习一些心理健康知识，社区工作人员要对自己的状态有所觉察，这样才不会因忽视而导致心理问题严重程度增加，也不会因自我怀疑而导致心理问题的严重程度增加。
吉公网安备 22010602000280号网站地图 
